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接下来的两天过的都比较平淡，林涛一直在林府是大门不出，二门不迈，成天躲在屋子里。这之间福伯由于担心也去看了几次，不过当他听见来自屋子里的喘息声和吆喝声之后，脸上满是欣慰的表情，少爷长大了！
这几日，林放天倒是依旧过着自己的悠哉生活，没钱买酒便去店家赊账，幸好林放天平日里的风评倒是不错，还没有不愿意和他打交道。对他来说，只要有酒生活便能够继续下去，依旧能够活的十分潇洒。
林涛此刻汗流浃背的躺在地上，一动也不想动，浑身的肌肉酸胀的让他站不起来，却是很享受这种虚脱后的快感，身上的汗水已经彻底将单薄的衣服打湿，只怕稍微拧一下就会滴出水来。
这几日，林涛在强烈感受到这具身体的不足后，近乎癫狂的在打熬身体，对肌肉的力量、耐力、爆发力、灵敏度进行训练，使它能够迅速达到容纳斗气的标准。
不过林涛倒是不担心身体会禁受不住如此大强度的锻炼，只因每晚他都会坐在床上修炼《青阳经》。
不知是因为这个世界的灵气充足，特别的适合修炼，还是自己转世之后，似乎脑袋开窍了许多。竟然短短几日时间，林涛便迅速的达到了筑基第一层的境界，这倒是让林涛小小的兴奋了一下。
前一世，达到这样的修为，林涛可是用了差不多两个月的时间。虽然这第一层相对来说十分的简单，可是要达到所谓的真气强度可以游走全身筋脉、穴道，也是十分不易的。
不过在修为达到筑基第一层之后，林涛又面临了另外一个难题。那就是他也不能确定这真气和斗气能不能兼修，就怕万一一个不好自己爆体而亡，重蹈上辈子的覆辙，可就闹出了笑话了。不过眼前的局势似乎没有什么好的办法。修道？他只有区区《真阳经》筑基层次的心法，后面层次的心法则是一句都没有，一向向道必然不会有什么前途。修炼斗气？这是必然要修炼的，只是通过阅读书房秘笈，林涛知道大多数的人在打熬身体这个阶段都需要一两年时间，甚至有的人需要三五年，他可没有这个时间浪费在这里。
而每当林涛锻炼身体到疲惫的无以复加，无法再坚持下去的时候，只要一修炼《青阳经》，当真元在全身经脉、穴道游走的时候，那种肌肉的酸胀疼痛感觉便会明显的消失，甚至渐渐的感觉不出来。往往一夜修炼，即便不睡觉也能够让他精神矍铄，神采奕奕，身体没有一点儿疲惫的感觉。
对于眼前没有什么好的方法去供自己选择的时候，林涛也只能走一步看一步。
脱掉身上像是从水里打捞上来的衣服，林涛纵身轻轻一跃跳进了事先早已准备好的药水之中，放松的向后一躺，闭上眼睛享受起来。
这整桶水之中早已经倒放了林涛配好的药材，这些药材都是按照前世全清子给自己修炼时准备的药材。这药澡的功效自然非凡，能够驱除肌肉疼痛不说，更可以让身体吸收药材当中的药性，坚韧肌肉。
《青阳经》再配合上药澡让林涛不仅感受不到前一日修炼后留下酸痛感觉，更加会精力四射，丝毫瞧不出任何的不适。
那原本消瘦的被酒色掏空的身躯经过这几日的锻炼打磨，让人惊讶的产生了一丝变化，某些部位的肌肉开始略微的突起，尽管不怎么明显，却也效果非凡。
林涛满意的点了点头，虽然还有很多的路要走，但是他能感觉到手上的力气比之前几天足足要大了一倍，什么时候能够一手举起重达千斤的巨石，就可以开始修炼斗气了。这种测试方法也是出云大陆对侍者进阶斗者的一个测试方法之一。
由于有了前一世的经验，林涛此刻修习起《青阳经》显得如鱼得水，以前在进阶时遇到的一点壁障和困扰，此刻也都不复存在，让他能够少走不少的弯路。
简而言之，目前的林涛就是修炼修炼再修炼
当林涛足足浸泡了大约一个小时之后，才施施然的穿好了衣服，离开了房间。